Strona głównacelebracjaDlaczego warto pić napar z czystka?

Dlaczego warto pić napar z czystka?

Po wielkich fascynacjach przemysłem w poprzednich wiekach człowiek współczesny wraca do natury – odkrywając na nowo to, co było znane od wieków. Trend to zacny i wart kultywowania. My siedzimy w nim po uszy:)
A jeśli natura, to i zioła, a wśród nich nasz osobisty król – czystek.
Jak to zwykle bywa z modą, porywa i niesie ze sobą wszystko. I genialne patenty, i zwykłe buble. Czystek to jednak czyste dobro.
Ten daleki kuzyn zielonej herbaty genialnie wzmacnia odporność dzięki końskiej dawce przeciwutleniaczy, które dodatkowo spowalniają procesy starzenia. Zioło to wykazuje też silne właściwości przeciwzapalne i przeciwgrzybiczne. Jest więc idealne, gdy czujemy, że dopada nas przeziębienie. Te same właściwości sprawiają też, że jest niezastąpiony w walce z trądzikiem i problemami skóry, o czym przekonałam się osobiście.
Ma lekki ziołowy smak i nadaje się już dla 3-latków. Można go pić właściwie bez ograniczeń. Jednak jak w przypadku wszystkich ziół, najważniejsza jest regularność. Warto więc włączyć ten napar do codziennej diety na minimum 3 miesiące, pijąc przynajmniej dwa kubki dziennie. Jak zaparzyć taki napój? Płaską łyżkę stołową zalewamy wrzątkiem i zostawiamy pod przykryciem na ok. 10 minut. 
Tak przygotowany napar pijemy po lekkim przestudzeniu. Osobom, którym nie spodoba się jego smak, polecam dodatek miodu lub cytryny. Na zdrowie!
ZOBACZ TAKŻE

44 KOMENTARZE

  1. 564231 15901Delighted for you to discovered this web site write-up, My group is shopping far more often than not regarding this. This can be at this moment surely what I are already seeking and I own book-marked this specific web site online far too, Ill often be maintain returning soon enough to look at on your special blog post. 725373

  2. Its like you read my mind! You appear to understand a lot
    approximately this, such as you wrote the guide in it or something.
    I believe that you just could do with some % to power the
    message house a little bit, however other than that, this is fantastic blog.

    A great read. I will certainly be back.

    My web blog – print bread coupons (Fredric)

NAJPOPULARNIEJSZE

ŚWIEŻE KOMENTARZE